这是一部大爱无疆、引人向善的影片。

主人公芊芊是“玄女文化传媒集团”的董事长，虽然身居高位，但工作上的事情，无论大小都要亲力亲为、力求完美，这导致了她的工作和生活一度失衡，还好有闺蜜兼秘书蔓蔓体谅她的“独断专行”为她安排每天的行程，才让芊芊不至于累垮。

收听韩嘉良广播的《沧海良音》故事是芊芊唯一放松的时刻，但这档节目因为收听率太低赞助商撤离，即将面临撤档。芊芊觉得这样一个树立积极榜样，传递浩然正气的节目不应该停播，决定赞助韩嘉良。

这天，芊芊坐直升机去和韩嘉良当见面的途中，飞机遇到气流发生了事故，芊芊掉入海中。

芊芊醒来后发现自己居然在古代，成为国王的女儿，人称三公主。芊芊无法回到以前的生活，只能既来之则安之，把这次遭遇当成了一次休假。

芊芊出宫游玩的时候听到韦轩被抓的消息，询问原因得知，原来此地有法力高强的邪恶术士彩灵为祸百姓，人类战败后，被迫向彩灵每年进贡，双方才相安无事。可前些日子韦轩擅自打破协议带人除恶。彩灵展开报复，引发海啸，很多渔民就此丧生。祭司们提出要韦轩献祭来平息彩灵的愤怒。

芊芊在《沧海良音》中听说过韦轩惩恶扬善的故事，韦轩是芊芊心目中的英雄。芊芊前去营救，与乾焕为首的祭司们斗智斗勇。彩灵听闻，震怒之下要求芊芊一同献祭。国王坚决不同意牺牲女儿，在芊芊的劝说下，国王和祭司们同意除恶，但前提是一旦失败，芊芊和韦轩将将被一同献祭。

要想打败彩灵就必须去无稽山向仙人求得枯木法杖，除恶心切的韦轩和一心想要娶三公主为妻的世子青冥愿意保护芊芊一同前往。

一向反对除恶的祭司乾焕的加入让大家感到惊讶，乾焕对无稽山地形十分熟悉，先行一步为三人找一条可以避开彩灵眼线的安全捷径。三人却不知乾焕是贪财好利之人，以往彩灵给了他很多好处，现在已是彩灵的同伙。乾焕给芊芊等人指了一条凶险异常的小路，试图让他们放弃行动。

一路上，三人遭到巨罴的袭击、蛁蟟群的围攻等重重困难，还收服了力大无穷一心想要尝遍天下美味珍馐的女猎人乌尤。在危机中，团队的凝聚力逐渐加强，众人团结一致，化解了各种危机。芊芊不忍杀生的行为也逐渐得到了众人的理解，众人明白了善良的力量，仁者无敌。众人同心协力爬上了无稽山峭壁，终于见到了仙人。

仙人一番试探，看出随行众人都有心魔。乌尤贪吃，乾焕恋财，青冥贪恋权色，韦轩心中充满怨气。众人不够虔诚，自然不能得到法杖，任务失败。

所有的努力付之东流，随行众人很沮丧、很自责。乾焕借题发挥解散团队，表明只有他才有资格和芊芊求得法杖。

彩灵得知了芊芊的行动目的，杀到芊芊落脚的村庄，芊芊为救村民，冒死和彩灵周旋。危难之际，芊芊身上的双鱼玉佩发出神力，阻挡了彩灵继续作恶。在这场战斗中，村民的对抗和视死如归的精神，深深震撼了芊芊和乾焕。看着惨死的村民，芊芊也意识到这个世界不是游戏，这次经历也不只是一次度假，明白了自己肩负的重任，心中燃起正义之火。同时，乾焕也开始反思他以前的所作所为。

芊芊只身一人受尽苦难爬上无稽山再求枯木法杖，可仙人表示人心不齐，不予法杖。

没有法杖就无法战胜彩灵，就会有更多的百姓惨死，就在芊芊绝望之际，成员们及时赶到，经历了这么多事情，大家无形当中已经把彼此当成了家人，离开团队的这几天，各自都做了深刻的反思，明白了各自的责任，放下了心中的执念。他们终于获得了法杖。芊芊也意识到了团队和友谊的重要性。

可还没来得及庆祝，枯木法杖和双鱼玉佩就被乾焕偷走。原来彩灵忌惮双鱼玉佩，命令乾焕盗取。乾焕诡异的举动引起了乌尤的注意，乾焕向彩灵上交玉佩时，趁着彩灵不注意用枯木法杖偷袭，怎料彩灵早有防备，反击乾焕。乌尤为救乾焕，拿起打落的法杖迎击彩灵，结果法杖被毁，两败俱伤。

牺牲了两个队友，没有了枯木法杖，虽然悲伤，但除恶依旧要继续。韦轩和青冥决定趁着彩灵重伤，进行偷袭。二人不愿芊芊犯险，不辞而别。而芊芊在悲痛之中有所感悟。在仙人的开导下明白了，博爱众生并不是杀伐除恶，而是以仁心收伏其心魔。

芊芊来到时，韦轩、青冥和彩灵已经两败俱伤，芊芊不顾韦轩和青冥的劝阻，直面彩灵，她忍受着彩灵的各种折磨，一心感化她。彩灵本性不坏，心魔是在人类常年累月的漠视、误解、痛恨下长成的，靠着芊芊的感化，彩灵心魔解除，而芊芊再也撑不住，闭上双眼含笑而逝…

现实世界中的芊芊醒了，韩嘉良坐在病床边，继续述说着《沧海良音》后面的故事。原来飞机事故后，芊芊一直处在昏迷中，蔓蔓知道她很喜欢听韩嘉良讲述的《沧海良音》，为了更好地刺激芊芊能快点醒来，蔓蔓请来了韩嘉良。韩嘉良把芊芊融进了故事里，芊芊也随之做了一场梦。

经历了这个梦境，芊芊对未来的规划有了新的想法，她决定在事业上缓一缓脚步，留些时间给家人、朋友和社会的公益事业。

芊芊为了感谢韩嘉良，便帮助韩嘉良继续把《沧海良音》的正能量传递到了各个角落，引导更多的年轻人从善从正。